Digitalt kortarkiv for Håkan Grubb
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< TetraPak OL Bjävröd (10-06-2010)
|
TetraPak OL Dalby-Skrylle (17-06-2010) >>
LIlla 5-dagars (15-06-2010)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Skrylle
Arrangør:
Lunds OK
Land:
Sverige
Disciplin:
Valfri
Distance:
7.91 km
Tid:
52:07
Sprang idag en testrunda för att försöka få cirkulation i min sjukt stela och ömma vad, som jag torterat under broloppet i lördags.
Det kändes bra till en början men efter ett tag så var det till att bara jogga lungt och ta några kontroller på väg tillbaka till mål.
Vaden ömmade ganska bra.
Orinteringmässigt så la jag inte jättemycket krut på att spika alla. Speciellt inte 78:an som jag inte ens hittade.
Nu dagen efter så var det rätt medicin trots allt, för vaden känns mycket bätttre. Gött !!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem