Tetra-OL Natt (25-09-2009)
Catégorie: Träning
Carte/région: Östervång
Organisateur: Tpif
Distance: 5.59 km
Temps: 54:41
HR moyen: 153
HR maximum: 171
Första natten sen nattträning i bokan tidigt i våras. Kändes ganska bra tyckte jag men ser nu i efterhand att jag kunde tagit lite enklare vägval på vissa ställen. Kände mig dock aldrig vilse i natten och det känns bra och okej för mig. Banan 4.1, sprang 5.5 på ca 54.40 kanske inte så lysande men jag kände mig nöjd :-)
Montrer les commentaires (0)
 
Tetra-OL Natt (25-09-2009)