Fyrklubbs EDM (20/09/2009)
Category: Träning
Map/area: Snogeholm
Organiser: Kontinent o Ystad
Distance: 4.49 km
Time: 42:03
Average HR: 162
Maximum HR: 180
Totalmissa till 1 sen var det kört igen men tänkte ändå att det är bäst att kämpa på å springa på för allt vad man har. Tyckte ändå att jag lyckades ganska bra resten av banan, missade lite på 7 och 8 men inget som tog jättelång tid för hade ändå rätt bra koll på var jag var. Banan var 3.1 sprang 4,5 på 42.03. Har väl ändå lärt mig lite mer idag igen förhoppningsvis, 50 tävlingar till sen kankse :-))
Show comments (0)
 
Fyrklubbs EDM (20/09/2009)