MPWT E8 Beijers park (17-08-2010)
Catégorie: Träning
Carte/région: Beijers park
Organisateur: MOK
Distance: 4.31 km
Temps: 23:48
HR moyen: 159
HR maximum: 167
Gick ok idag, sprang inte så fort men nöjd ändå. 4.28 km på 23:47 minuter.


4-5: Hade nog varit snabbare att springa genom stacketet i nästa öppning åt sydost.

9-10: Missade när jag läste kartan och såg ej staketet väster om de två husen så jag fick springa runt om.

14-15: Slarvade och sprang först till fel buskage..
Montrer les commentaires (0)
 
MPWT E8 Beijers park (17-08-2010)