Tetra-OL (27/05/2010)

5,4 km på 53:30. det blev under 10 min/km, men inte mer.
Sprang 7,7 km så det blev nästan 7 min/km.
Kartan var från 1998, men LandinGrubb hade fixat staketen som var fel.
Kartan var då helt OK, även om mycket av det gröna var bättre i skogen än på kartan. Och bäckarna fick jag inte koll på alltid, del beroende på mig själv och lite hjälp av kartan då där var stora kärr runt vissa bäckar.
Kontrollerna var mer gömda än de brukar på Tetra -OL så jag lyckades ju bomma flera med 5 meter.
Kändes i benen att det var St Hans igår.
Till banan då.
4:an sprang rakt på, skulle tagit stigen som jag sedan sprang ut från kontrollen på.
Vid trean var jag förbi Håkan med ca 30 sekunder. Han var ifatt mig vid 4:an.
Gick över höjden precis norr om kontrollen, tittade åt höger men såg den inte så jag fortsatte norrut.
Det kostade mig en minut.

6:an. Oj. 6 minuters bom.
Började bra i rätt riktning efter stigen. Men sen följer jag fel höjdparti och viker då av västerut.
Kommer på detta och springer österut igen. Denna delen av bomman kostade 1:30.

Sedan följer jag rätt höjdpart och möter Håkan igen. Vi passerar 2-5 meter norr om kontrollen utan att se den. Den sitter nere bakom en liten brant som är höjdkurvan, så vi såg den inte ”ovanifrån”. Sedan blir det en tur tillsammans bland bäckarna utan att få riktig koll på dem. När vi sedan springer tillbaka där vi var 4 minuter tidigare ser vi kontrollen. Nu kommer vi mer från sidan.

Sedan några mindre bommar
7 sprang på fel sida om punkthöjden och 10 meter förbi kontrollen
9 stannade 10 meter söder om kontrollen
12 sprang lite för högt upp utan att se stenen.

Ja, ja, det var inte bra det här. Saknade den riktiga koncentrationen och laddningen. SprintStafett i tisdags och St Hans igår gjorde sitt.

Men på söndag gäller det.