Pan Medel (05-03-2011)

H40 3,8 km fågelvägen, blev 4,35 km i löpsträcka och 27,21 minuter.

Lite stel var jag efter kvällen innan, men det gick ändå hyfsat att springa på. Hittade det mesta rätt och på ett bra sätt. UTom kontroll 9, där jag sögs med några löpare som skulel till en kontroll en bit bort. DÄr missade jag en minut. Trots allt var jag nöjd med loppet.