Arquivo digital de mapas de orientação de Johnny Nimvik
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Havs-ol, dag 1, sprint (09-07-2016)
|
Sommar-3-kvällars, medel, E2 (12-07-2016) >>
Havs-ol, dag 2, lång (10-07-2016)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Köpegårda
Organisação:
Stigmännen
Disciplina:
6080 m
Percurso de estafeta:
H50
Resultados
Distância:
7.35 km
Tempo:
62:59
Pulsação média:
156
Pulsação máxima:
166
Startade bra och det gick fint halva banan. Men blev allt tröttare och efter 5an började haveriet ta form. Efter 6an var det inget kvar varken i huvud eller ben och efter att nästan krupit uppför berget till 8an gav jag upp och gick! hem.
Typisk Blekingeterräng med hällar och tätare partier. Syns inte på banan hur tufft det var i vissa partier, som upp mot ettan och kring 5an där det var rejäla branter på flera meter. Inte särskilt lättsprunget någonstans utom på det gula - hällarna
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar