Arquivo digital de mapas de orientação de Magnus Jonasson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< DM Medeldistans (05-09-2015)
|
Kontinent Park Tur, E4, Kort bana (08-09-2015) >>
DM Stafett (06-09-2015)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Aggarp
Organisação:
OK Kontinent
Distância:
10.67 km
Tempo:
71:44
Pans första lag i en knapp ledning för Malmö OK. Sedan är resten av lagen en bra bit bakom. Så ser täten ut i Stafett DM i H21.
Inte när jag var i mål dock, synd, men när jag gick ut.
Jag lyckades dock ändra på detta redan till ettan. Riktigt skräp gick det.
I samma område som jag inte fick ordning på dagen innan, fick jag nu ännu sämre ordning på.
Gjorde en u-sväng när jag lämnat stigen och följde fel stenmur. Eftersom det fanns en kontroll vid tornet och folk stämplade där, måste tornet finnas med på kartan. Jag blev inte helt höjd när jag hittade det på kartan, en bra bit snett. Det kostade mig nästan 5 minuter.
Sedan skärpte jag mig så Linus skulle få starta innan det blev mörkt.
Var precis som Linus uppe på höjden lite innan 6:an.
Åttan tyckte jag satt nära hygget, kändes som ca 20 meter från hygget.
9-13. Lite svårare område med bitvis dålig sikt, men bra flyt nu.
14 Lite snett ut från 13, men ingen större fara.
16-17 Här blev det inte bra.
Bästa vägvalet var att springa ut och över målfållan in på TC, passera markan tränga sig före i hemburgerkön, ut och över målfållan igen och sedan följa den till sista kontrollen. Det var nog den konstigaste sträckan banläggningsmässigt jag sprungit. 7 heldragna röd-vita snitslar som skulle passeras. Dessutom var stenmurarna markerade med röd-vit snitsel så man visste inte om man fick hoppa över dem eller inte. Allt blev i alla fall fel för mig och när jag mötte löpare på väg mot mål och hoppade över några snitslar missade jag att vika av på stigen. Förstod inte var jag sedan kommit ut, fick inte ihop något alls. 5 minuter igen.
Var pigg i benen, kändes som jag kunde sprungit en stund till i samma fart. Trots loppet igår. Även positivt att nästan alla kontroller flöt på bra, även de svårare fick jag fint.
Men onödigt dumt att lägga nästan 10 minuter på banans kanske två lättaste kontroller.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar