Arquivo digital de mapas de orientação de Wiviann Ottosson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Träningsläger - Natt (08-03-2013)
|
Träningsläger - Sprint (09-03-2013) >>
Träningsläger - Brunbild (09-03-2013)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Äspet
Organisação:
Pan Kristianstad
País:
Sverige
Disciplina:
Brunbild
Distância:
6.45 km
Tempo:
96:14
Pulsação média:
106
Pulsação máxima:
138
Jag körde tillsammans med Karl. Tanken var att gå längs strecken, och helt precis veta vart vi var hela tiden, minsta lilla sänka och höjd. Därför gick det inte särskilt snabbt, men vi hade 100% kontroll på vart vi var under hela rundan. Rätt skön känsla med tanke på vad som hände under Panvåren förra helgen! Lyckades även orientera rätt i mitt nemesis-område vid kontroll 2. Mellan kontroll 9-10 och 13-14 skulle man följa linjen som gick längs höjd kurvorna. Här gälde det att ha tungan rätt i mun. Det gick hyfsat ok, men vi missade några småböjar.
Det var väldigt kul och lärorikt med brunbildsorientering och Äspet är ett perfekt område för det.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar