Tetra-OL, Natt (06-10-2009)

Sammanfattning
Benen var piggare än väntat
Bommade lite pga att kartan inte var helt färsk i kombination med springa med huvudet under armen,
men att kartan inte var ny visste man innan så det borde man klarat av bättre.
4,7 km 36:20 ger 7:43 min/km
sprang 6,2 km ger 5:52 min/km
bommade 4:40 totalt, vilket är lite väl mycket

1, 2, 3 gick bra, ganska ok i benen och bra flyt i ol
beståndet vid 3:an var mycket tydligt och tätt bakom

till 4:an valde jag därför medvetet att gå lite söder om kontrollen för att få den via beståndet
nu visade sig beståndet inte vara alls så tydligt som vid 3:an, så jag sprang rakt genom det
noterade att skogen skiftade lite, men inte mycket alls och väldigt diffust
kom ut till det gröna som var vitt och stigen nästan obefintlig, så jag antog att det var beståndet
ut till vägen och läste in mig in igen i riktning kontrollen men susar förbi den kanske 10 meter från den
vänder 25 meter senare och ser den.
det var lite tätare undervegetation precis där den satt, därav var den lite svår att se
den sitter även 20 talet meter för långt från beståndet enligt både mig och klockan
2:30 kostade mig detta

5:an
gick rakt mot den men sedan blev det tätare så jag valde att ta hjälp av branten söder om kontrollen och sedan bara gå rakt norr och kom då rakt på den

6:an
valde stigen nedanför sluttningen för att få den lättare via sänkan än om jag höll mig uppe på hela tiden.
lämnar stigen när den börjar gå neråt.
Skogen är ganska tät här, klart ljusgrön åt det mellangröna hållet
det gör det svårt att få en uppfattning av sänkan.
jag tycket att jag klättrar mycket ,men inte tillräkneligt
ser sedan en höjs som jag antar är den SO om kontrollen, springer således NO
men kommer sedan på att det är höjden NO om kontrollen och vänder på åsen
då möter jag Håkan G som har sett min och två andras lampor på fel ås
bommade 1:50

7:an lite snett
bommade 20 sek
8-mål bra och ganska snabbt sista biten