Arquivo digital de mapas de orientação de Magnus Homann
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Axevallanatta (21-10-2011)
|
GOF Nattcup (26-10-2011) >>
GMOK Höstmedel (23-10-2011)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Hjällbovallen
Organisação:
GMOK
Disciplina:
H40 3990m
Resultados
Distância:
5.01 km
Tempo:
40:00
Pulsação média:
161
Pulsação máxima:
171
Bedrövligt orienterat, bommade kontroll 1, 3, 4 och 5 och var ikappsprungen av Anders vid 6:an. Då var det mentalt tungt. Blev ifrånsprungen sen från 10:an, då jag fick lite ont i höften och kände mig trött. Funderade på att bryta, men tänkte jag joggar väl runt. Vid de sista kontrollerna tyckte jag inte det var lönt att springa på, och orkade inte springa ända fram till målsnöret. Och så visar det sig att (nästan) alla andra tyckte det var svårt och bommat, så jag blev fyra av 27... Jag måste lära mig att inte ge upp! Svårorienterat och svårsprunget. Över 10 min/km.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar