Digitalt kartarkiv for Magnus Jonasson
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< MPWT E7 (07.08.2012)
|
Tetra-OL (16.08.2012) >>
Tormestorpsträffen (12.08.2012)
Kategori:
Tävling
Kart/område:
Lillsjödal
Arrangør:
Tuvan o tormestorp
Distanse:
10.98 km
Tid:
79:40
Gj.sn. HR:
171
Maksimum HR:
215
Märks att man är dålig tränad och inte orkar 8 km i bra fart.
Idag tog jag verkligen slut de sista 2-3 km.
Fram, till 11:an orkade jag bra, men sedan tog krafterna helt slut efter bommen. Bommar man märker man konstigt nog tröttheten mer.
Vid 6:an var jag bra med och tvåa inte så långt efter, i mål var jag desto mer efter.
Hittade en vattenläcka i skogen som rapporterades till viltrapporten.
Det pyste bra i skogen så jag funderade vad det var, sedan såg jag hur det sprutade vatten rakt upp från marken mitt i skogen.
Samma karta och område som Natt-DM skall gå i. Jag såg flera märklappar i skogen som jag funderade på om det var kontroller de inte skulle ha idag.
Lite konstigt att man har vanlig tävling några veckor innan DM i samma område. Det kan bli en tuff natt för det var bitvis tufft även på dagen.
Och vad uppväxt det var. En hel del tät boksly speciellt sista halvan med kontroller i vitt på kartan och vissa vägar var nästan igenväxta. Det har växt bra i sommar med allt regn.
7 Syns dåligt på kartan men jag sprang förbikontrollen till ringkanten och sedan tillbaka den. Hela området var ett stort kärr och bäcken gick passerade jag utan att märka det. En knapp minut gick åt i onödan.
10 Nere i gropne innan och läste. Det var betydligt svårare i skogen än det ser ut på kartan. Mycket boksly och ganska hög på många ställen här. Men kontrollen satt öppet och fint.
11 Hade bra koll när jag sprang på stigen och lämnade den i rätt riktning.
Kom fram till ett ganska stort tätt område. Valde att springa utanför det, tanken var att det är dumt att sätta en kontroll i tät boksly, men kontrollen satt yyvärr inne i det så där gick lite tid igen, ca 2 minuter var det.
12 Trött och irriterad över kontrll 11 springer jag vidare med huvudet under armen och missar så klart nästa med över 3 minuter.
Sedan är jag helt slut men bommar inte mer och tar mig i mål nästan krypande.
17-18 Var jobbigt. Gräs i midjehöjd nästan hela vägen.
Nöjd med ett bra pass som ger styrka i framtiden. Kanonväder och orienteringen funkade bra så långt jag var pigg i benen. Satsar på Natt-DM här.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre