TPOL 100819 Järavallen (2010-08-19)

Härligt väder att springa i idag. Gick ganska ok för mig idag tycker jag: 7.3 km på 45:23 minuter.

2-3: Missade lite vid precis innan 3:an men såg kontrollen ganska snabbt.
4-5: Sprang åt fel håll på stigen precis innan 5:an, vet inte varför..
5-6: Letade i det brötiga ett tag innan jag kontrollen längre norrut.