Pan-Extra Lång (2010-03-21)

Äntligen snöfritt i skogen !!
En bra tävling utan några stora bommar.
Några småmissar vid 5:an och 6:an men dom kan man leva med.
Försökte gå rakt på alla kontroller och lyckades ganska väl med det.
Litet järnsläpp vid 13:e fick jag dock då jag läste på fel höjd.
Ganska OK tid på 47 min på 7,5 km löpning.