Vårlöpet, För-SM, lång (2016-03-26)

En icke helt oväsentlig baksmälla efter NattDM och en ohemul andel ägg och sill gjorde att det idag inte var något spring i benen alls. Helt enkel risig i koppen.

En fin bana, till stor del i stora bokskogen och i gammelgranskog. Och några partier mera strävlöpt.

1: Många stenar att hålla koll på.
3: Riktigt superfin sträcka, borde såklart gått nedanför på ängarna men bokskogen var inbjudande att löpa i
6: 19 minuter långsträcka. Kom ut åt fel håll. Borde kört höger och hållit mig i sluttningskanten. Det var riktigt jobbigt uppför halv sträckan. Kom rakt mot opasserbart staket men där jag passerade det fanns inget staket.
8: En fin sträcka till i både bokskog och högstammig granskog. Lite okoncentrerad på slutet.
9-M: Snitslad bana, Folk överallt.