Archivio digitale di mappe di Orienteering di Jens Sörvik
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Isla Magica O-Event del 2 (2012-10-06)
|
Natträning (2012-10-17) >>
Triana Orient (2012-10-07)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Darsena del Rio Guadalquivir
Organizzatore:
ADOL
Paese:
Spanien
Disciplina:
4,5 km
Distanza:
5.99 km
Tempo:
31:48
Detta var del två av tävlingshelgen. Klubben hade dock inte en riktig tväling, utan det var mer som en tipsproemnadsOL, där man skulel skriva upp olika saker man hittade vid kontrollpunkterna. Jag struntade i det och bara sprang. Idag ville mobilen vara med så jag kunde logga dagens träning också.
Kroppen var seg från gårdagen, så det var stelt i början men sen mjuknad ejag upp lite. 1:an gjorde jag en onödig lov på. Men sen inga missar i övrigt. Det blev 5,98 km löpning och 31,48 i tid.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva