Advents OL (2009-12-13)
Típus: Tävling
Térkép/terület: Lödde
Rendező: OK Silva
Ország: Sverige
Versenyforma: 4 350 m
Táv: 5.22 km
Idő: 34:03
Det fanns inte i min vildaste fantasi att min repetitions utbildning i Hjärt-Lund räddning skulle komma till användning bara några månader senare... Men nytta har den gjort för jag reagerade instinktivt idag och vi var 4 st som jobbade ihop och gjorde så gott vi kunde och jag hoppas givetvis att vår insats leder till ett lyckligt slut.

Efter att ha samlat ihopmig och ungdomarna och pratat med dem om händelsen var det dags för start.

Sprang idag 5.17 km på 34:00 vilket get 6:58 per km - vilket med tanke på omständigheterna är jag jättenöjd med

Hade inga problem alls idag förrutom vägvalet mellan 10an och 11an, då jag i ren trötthet slarvade med kartläsningen och sprang en liten omväg. Men vad gör väl det i det stora hela?

Jag är bara tacksam för att vara frisk och kunna göra något av det roligaste som finns - orientera :o))
Hozzászólások mutatása (0)
 
Advents OL (2009-12-13)