Archive numérique de cartes d'orientation de Magnus Jonasson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< TetraPak (12-05-2011)
|
LundsSprinten (15-05-2011) >>
Eslvs Sprint (12-05-2011)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Trollsjön
Organisateur:
Eslövs FK
Distance:
3.96 km
Temps:
20:00
HR moyen:
161
HR maximum:
176
3,2 km på 20 min, dvs en minut längre tid än för en vecka sedan
lite mer bommar idag och lite mer runt om vägval.
skala 1 :2 500 och ekvidistans 1 meter gjorde att det var lite lurigt och mycket kors och tvärs på kartan.
Det märktes också att kartan hade några år på nacken.
Men bra med lite fart träning.
2:an var ute vid fel träd och tittade, lite dåligt, den satt ju i höjd med huset söder om.
vid 3:an kändes det som alla som gick i skolan hade rast och satt och tittade på kontrollen
6-7 blev söder om, en del valde norra vägvalet
till 10:an sprang jag först till 11:an.
Jag trodde att det var stigen i det gula jag sprang på, det var öppet och jag såg inte den andara stigen på kartan.
spetsarna på stupet går in i stigen så det såg mest ut som en stege på kartan.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer