Archive numérique de cartes d'orientation de Magnus Jonasson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< SprintStafetten (10-05-2011)
|
Eslvs Sprint (12-05-2011) >>
TetraPak (12-05-2011)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Bjäveröd
Organisateur:
Inger & Janne Lindholm
Distance:
6.67 km
Temps:
42:11
HR moyen:
156
HR maximum:
182
5,4 km på 42 min.
Trevlig bana och fin skog. Vädret bra för att springa.
Ingen tomtmark att springa på idag som gjorde att jag blev diskad senast. Det var dock inte mening att komma in på den.
Men här fanns en skogsmaskin som plockade pinnar på stenmuren bara några meter bakom trean, vilket störde min koncentration så jag sprang som ett S till nästa kontroll. Fick ingen ordning på prickar och beståndsgräner på väg till 6:an, så jag vek ner helt fel. Vet inet riktigt vad jag hade kolll på där.
Annars inga problem.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer