Archive numérique de cartes d'orientation de Magnus Jonasson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tetra OL (05-05-2011)
|
TetraPak (12-05-2011) >>
SprintStafetten (10-05-2011)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Bulltofta
Organisateur:
Paul, Lennart och Gunnel
Discipline:
Sprint
Distance:
2.43 km
Temps:
12:14
HR moyen:
160
HR maximum:
171
En sommarkväll till vädret sett och 2,1 km sprint ol på 12 minuter och någar få sekunder.
Perfekt inför Sprint-DM som är nästa mål.
Bra bana, med många kontroller, vägval och riktningsförändringar.
Inga större problem utmed banan, men så är det också Bulltofta, man känner till det mesta ganska väl.
GPS:en hade större problem, den gillar inte våren för den visar inte helt korrekt alltid.
Den visar lite fel enligt både karta och sattelitfoto, speciellt i "skogen".
Och så tappade den kontakten med rymden en stund innan start.
Samma hände i torsdags i Eslöv, men då på banan idag hann jag starta om klockan innan start.
2-3 valde höger, ser inget annat som var lockande, rakt på var för mycket grönt.
3-4 funderade på rakt, men tänkte att det är lätt att tappa sekunder om det är löphindrande i skogen.
Lättare att ta den från sidan än rakt på dessutom.
10-11 blev höger vägvalet, det andra blev lite mycket tillbaka i slutet tyckte jag
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer