Archive numérique de cartes d'orientation de Magnus Jonasson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tetra Natt avslutning (28-10-2010)
|
Höstyran (13-11-2010) >>
Nattcup (02-11-2010)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Skrylle
Organisateur:
Lunds OK
Distance:
16.39 km
Temps:
136:28
7,5 km och 74 minuter, sprang 10,1 km
Inte alls pigg. Lite förkyld igen eller fortfarande. Så kroppen var inte glad.
Men tog trots det 7,5 km, funderade på korta ett tag.
Men tänkte att jag får väl gå runt om inte annat.
Oj vad långt till ettan, stig i början sedan rakt på.
Blev glad att jag såg en kontroll som hängde så tydligt vid ettan.
Stämplade och sprang söderut mot tvåan.
Ingen kontroll dock upp, stannade och funderade.
Kan de ha gömt den så bra när ettan satt så tydligt.
Fortsätter länger söderut, jag kan inte ha missat den.
Kommer till vägen och fattar att jag inte varit vid ettan.
Jag stämplade vid 2:an. Aj, kul att vända tillbaka igen.
Passerar 2:an igen 7 minuter efter första passagen, men nu går jag norrut mot ettan och hittar den.
Tvåan var sedan inga problem att ta för tredje gången.
Sedan gick det bra, men långsamt, fram till 9:an där jag var en sväng på fel höjd.
Men nästa tisdag då......
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer