Västersjödubbeln-söndag (26-09-2010)

Skulle ta det lugnt idag och småjogga eftersom jag varit förkyld med hosta hela veckan. Kanske inte rätt område att ta det lugnt i - bara bruna streck överallt och ordentligt kuperat. Men jag joggade där det kändes OK och gick i många uppförsbackar och det gick OK. Orienteringen gick också OK idag, inga gigantiska bommar och jag kom faktiskt inte sist i min klass trots tempot.
Till 1an tog jag ett mindre bra vägval norr om det gröna partiet. Det var lite diffust i östra kanten så jag sprang lite för långt öster om min kontroll och fick gå tillbaka. Det hade nog varit smartare att gå söder om det gröna, nära stenmuren.
Till 2an inga problem förutom att det var en bred bäck ivägen som jag la mycket tid på att vingla över, samt att det var mycket uppförsbacke (flås flås). 3an, 4an och 5an inga konstigheter. Det var förstås väldigt trevligt att springa hela vägen ner till 5an. Men sen skulle jag upp samma väg, och ännu mer upp för att komma till 6an. Här var jag trött och det gick inte fort. Hittade dock 6an utan problem. Sen tog jag en dum väg till 7an. Krånglade mig över bäcken igen (ännu svårare denna gången, skulle bara ha klafsat rätt i vattnet för tydligen var botten hård och fin) och kunde sen inte få ihop kartan med verkligheten. Trodde jag var väldigt fel och för långt norrut, men det var inte så farligt visade sig när jag nära kontrollen hittade en tydlig höjd att läsa in mig på. Men bästa vägvalet tror jag hade varit att ta stigen rätt ut från 6an söderut, korsat bäcken via denna stig och sedan haft en säker ingång till 7an och sluppit stigning. Eller åtminstone följt stigen som kom efter bäcken och runt det gröna.
Sen var det klättring igen upp till 8an, och ännu mer upp till 9an. Trött var jag, men rätt nöjd ändå med min insats.
Sprang 5,65 km på 58,12.