Archive numérique de cartes d'orientation de Anders Herrström
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< TPOL Fogdaröd (26-08-2010)
|
Västersjödubbeln (26-09-2010) >>
TPOL Tormestorp (02-09-2010)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Tormestorp
Distance:
8.22 km
Temps:
59:59
HR moyen:
161
HR maximum:
172
Sprang 5.298km på 59:58 minuter. Gjorde några tråkiga missar och vägval i början men blev bätte och säkrare på slutet.
2-3: Blev trött och vilse på den svårlöpta terrängen fram till huset. Sen vad som hände efter huset vet jag inte, jag gick in på tok förtidigt men att jag varit nästan uppe på toppen på höjden har jag inget direkt minne av. Tappade iaf 3 minuter här.
3-4: Kom lite ur kurs precis norr om vägen och kom in i besvärligt område. Skulle valt väster om den enskilda huset istället tror jag.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer