Archive numérique de cartes d'orientation de Gunilla Persson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Lunds OK Björnstorps slott (14-04-2013)
|
O-ringen E2 (22-07-2013) >>
O-ringen E1 (21-07-2013)
Catégorie:
Tävling
Relais:
D45K
Distance:
5.44 km
Temps:
70:18
HR moyen:
160
HR maximum:
178
Ser ni så duktig jag var att följa strecket till 3, wow, men litade inte riktigt på mig själv där så drog lite fel mot slutet men fick där hjälp av Håkan G (tack Håkan).
Tog en onödigt lång sväng till 4 där var ju en lite stig jag kunde vikt av på tidigare vid bäcken men men.....
Sprang sen fel bland stigiarna var otroligt trött där så det blev slut på koncentratioenen men fann till slut rätt och sen vara det bara att i sakta mak asa sig till mål, tungt i sanden.
Men ändå nöjd med dagens prestation efter 4 veckor med bristning i vaden och sen 3 veckors förkylning på det så inte bästa uppladdningen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer