Sydsvenska 2 milen, (ultra lång DM) (2010-11-07)

Ja då var det dags för lååång DM igen, spännande och se om arrangören lyckats göra rätt med kartan i år! Och ja det hade dom, :-)

Det var en fin dag 0-grader, vindstilla och sol.

Blev inte så glad när man fick kartan och såg förstaslingan med 2 rätt långa sträckor, hade svårt för att bestämma mig hur jag skulle springa så tog lite för lång tid där, men bestämde mig ändå för att springa runt ganska mycket, det var riktigt vått i skogen och ville komma igång och bli varm innan jag blev våt för att inte frysa, kom lite snett till 53 men inget större, slinga 1 kändes bra men var lång, hade varit ute 4,5 km och 45 min när jag växla och tänkte, oj detta blir en lång dag.

Andra slingan kändes också bra, se ut som jag tog ett konstigt vägval mellan 33 och 36, hade tänkt hitta stigen lite till vänster om röda strecket och kom på en jättebra stig men den var ju inte med på kartan så kom ut till vägen och kunde snabbt läsa in mig så inget större fel här heller.

Sen var det tredje slingan och då börja man väl bli lite trött för där kom den där förargliga stooooormisssen som alltid brukar komma, hade inte följt den bäck jag trodde så fick inte ihop det och sen gick jag snett i all hast men kunde till slut läsa in på öppningen vid stigen nästan ända nere vid det gula, här la jag nog en 12-13 minuter för mycket och missade därmed DM-titeln men vad gör det, jag tog mig samman och sprang resten av banan ganska hyfsat. Kände mig inte jättetrött rent löpmässigt men var lite stel och trött i "gump" musklerna.

Kom sen till mål och fick duscha inomhus men vad hjälper det när varmvattnet är slut då blir man lika stelfrusen iallafall.

Jag är nöjd med min insats, banan var 9,3 km jag spran 13.6 på 2,13,49.

OCH SEN VAR JAG PÅ STADION OCH VAR MED OM SM-GULD, GRATTIS MALMÖ FF :-)