Archivo digital de mapas de orientación de Linus Malmsten
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< TPIF (2014-10-01)
|
Falkdrevet (2014-10-05) >>
Falkdrevet (2014-10-05)
Categoría:
Tävling
Mapa/área:
Långasjönäs
Organizador:
Skogsfalken
Disciplina:
4800
Distance:
5.96 km
Time:
47:01
Average HR:
169
Maximum HR:
182
På helspänn inför starten, ny terräng så full fokus.
K1 Läste in höjden fint och ganska snart efter passagen kunde jag se något som kunde vara en punkt höjd vilket det var :)
K 2 noggrann kompass upp till stigen för att sedan sänka tempot, fick syn på stenen i ringkanten först och sedan en annan skåning som letade efter samma kontroll, gött tänkte jag och kunde pricka av kontroll två vid nästa sten.
K3 fick lite för bra självförtroende och rusade på för hårt, området här var verkligen svårt med dålig sikt och inte mycket att läsa på förutom stenarna vilka man först såg på några meters avstånd.
K4 sänkte tempot lite för att hitta rätt
K5-K9 höll bra tempo med bra kartkontakt, mycket nöjd med orienteringen här.
K10 kom något snett och en osäker kontrolltagning, tappar direkt en minut på sträckan
K11 tvekar jag något och tittar mig lite extra omkring för att inte tappa bort mig, bra kontrolltagning dock
K12 Tappar jag lite riktning mot slutet men stannar upp och ser höjden
K13 bra vägval, men tappar kartkontakt och får stanna för vet inte vart jag är på vägen.
Sen gick det okej fram till mål.
Lite små sur över slarvet till K3, Vissa perioder är det som om min hjärna klarar av att processa all information när jag springer i högfart men sen är det som den överbelastas och jag tvingas sänka tempot. Att jag tvingades stanna upp på vägen på K13 och nästan tappar en minut känns verkligen onödigt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar