Lilla 5-dagars E5 (18/06/2013)

Varmt och skönt väder igen.
Men kanske lite väl varmt och för mycket flugor för att springa.
Men sprang man var flugorna inte jobbiga, bara om man ville stanna.
Så det var bara att låta bli att stanna.
Så kanske bättre löpväder i Järvallen.

Bra bana med inga klara rundor. För det mesta mycket fint att springa, en bra skog.

Svårt att välja kontroller, det märktes på alla som stod länge och funderade innan starten.

Själv bestämde jag mig för 17 först, men det blev 14 när jag ändå var nära, ett beslut efter starten där.

Ganska lätt kontroller till att börja med och inga problem.
Mellan 18 och 16 hade jag problem med lite undervegetation i kärrkanten.

Valde sedan att redan nu skippa 9, den låg ganska dumt i mitten. Om jag tar en så får det bli på hemvägen. Ordningen blev sedan 12-15-11. Det var inte helt solklart. Hade lite planer på att skippa 15 också, men så mycket kan man inte hoppa över i början.

Innan 5:an var jag tvungen att bestämma hur jag skulle avsluta loppet.
5-9-10-13-Mål uppskattade jag till 15 minuter
4-4-7-10-13-Mål uppskattade jag till 20 minuters löpning men en kontroll mer.
Vid 5:an tittade jag på klockan 42:15. Då tar jag istället för mina alternativ och beger mig mot 3:an, den borde inte ta mer än 3 minuter extra jämfört med min 20 minuters-kvar-runda. Och lite extra långt att springa på en träning är bra. Poängen är inte det viktiga.
3 minuter extra hade gått när jag passerar norr om sankmarken lite efter 3:an, så en var nog bra att ta extra.
Har haft lite skoskav av skorna från och till. Speciellt när det är vamt och torrt. Så jag satte compeed på höger häl som är värst drabbat. Men innan 4:an känns det lite i vänster häl, kunda man nästa gissat innan.
Leter vid NV höjdspetsen efter kontrollen men hittar den inte. Den satt vid stenen i västra delen upptäckte jag sen. 1:30 gick åt här, helt i onödan.
Sedan bar det av mot 7:an och jag fick återigen problem att passera en bäck.
Det var som en tät djungel, med lite lagom sankt och täta buskar. Efter två försök att tränga mig igenom fick jag runda träsket. 1:30 gick det åt igen.

Nu blev jag genast sliten och hade ingen lust att sprinag över backen mellan 10 och 13. Så med lite skavsår begav jag mig mot 13 och målet.