Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Magnus Jonasson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Revinge by Night (14.10.2011)
|
Hedjakten (16.10.2011) >>
Tetra-OL (15.10.2011)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Falsterbo
Veranstalter:
Håkan & Carolina
Distanz:
5.56 km
Zeit:
29:42
Durchschnittspuls:
161
Maximalpuls:
171
5,1 km 29:40
gick helt OK, inget större misstag
Dock lite varmt klädd, det var minusgrader när jag gick upp så jag tog underställ.
Det blev sedan +5 grader och sol, och ute på fälten var det en hel del sol.
1. Rundade busken på båda sidor innan jag tog den. Kostade nästan 20 skunder.
4. Höjden var tydlig men såg inte kontollen som jag tyckte jag borde, så tvekade om det verkligen var höjden. 20 sekunder till gick där
Annars inga problem. Kul med mycket kontroller när det är lättlöpt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern