Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Gunilla Persson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Tetra OL (13.08.2009)
|
KM-lång (18.08.2009) >>
Hästveda OK, långdistans (16.08.2009)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Luhrsjön
Distanz:
5.07 km
Zeit:
43:26
Durchschnittspuls:
163
Maximalpuls:
183
43,26 banan var 4,1. Nöjd idag, gick bra men springer för sakta eller rättare sagt går för mycket i de risiga partierna. Valde att springa vägen runt på långsträckan men förlorade inget på det när jag jämfört med andra och eftersom jag inte springer så fort i skogen var detta nog ett bra vägval för min kapacitet. Blev 10 av 27, bra.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern