Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jens Sörvik
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Nattcupen 3 - Romelåsen (23.11.2010)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Romelåsen
Veranstalter:
Rasmus och Marie
Disziplin:
11,1
Ergebnisse
Distanz:
15.06 km
Zeit:
119:45
Durchschnittspuls:
158
Maximalpuls:
180
En tuff kväll, hade varit jobbigt även i vanliga fall, men nu var det snöblandat regn, vilket tog ner sikten ytterligare. 2,7,8,10 och 11 var helt ok. De andra lite mindre bra.
Jag vimsade en del, och fick ihop 14,9 km och 1,59.43
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