KM Sprint (16.09.2010)
Kategorie: Tävling
Karte/Gebiet: ST-Hans backar
Veranstalter: Christer Ljungqvist Lunds OK
Strecke: 2.9 km
Distanz: 4.34 km
Zeit: 28:14
Durchschnittspuls: 165
Maximalpuls: 177
Grrrrrrrrrrrrrrrr att man inte kan stanna och tänka till, la hela 3 min till första för att jag inte var uppmärksam på stigarna och kom runt hela St Hans backar !!!!
Sen gick det bra förutom till 9 där la jag också 1 min för fick inte ihop de små "skogspartierna" och kom för långt

Ganska nöjd ändå men riktigt förargligt. Det är bara att säga Grattis till Carolina.

Banan 2.9 km sprang 4.3 km på 28,13.
Kommentare zeigen (0)
 
KM Sprint (16.09.2010)