Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Gunilla Persson
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KPT (24.08.2010)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Dalabadet
Veranstalter:
OK Kontinen
Strecke:
5.0 km
Distanz:
6.37 km
Zeit:
36:23
Durchschnittspuls:
168
Maximalpuls:
178
Oj! Idag gick det bra och snabbt, startade i lite lugnt tempo för att inte helt "dö" för tidigt men blev ändå rejält trött nere på stranden och resten av banan. Men jättenöjd. Banan 5 km sprang 6,4 km på 36,23.
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