Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Herrström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< TPOL Frostavallen NO (12.08.2010)
|
TPOL 100819 Järavallen (19.08.2010) >>
MPWT E8 Beijers park (17.08.2010)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Beijers park
Veranstalter:
MOK
Distanz:
4.31 km
Zeit:
23:48
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
167
Gick ok idag, sprang inte så fort men nöjd ändå. 4.28 km på 23:47 minuter.
4-5: Hade nog varit snabbare att springa genom stacketet i nästa öppning åt sydost.
9-10: Missade när jag läste kartan och såg ej staketet väster om de två husen så jag fick springa runt om.
14-15: Slarvade och sprang först till fel buskage..
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern