Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Gunilla Persson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Vintercup (03.01.2010)
|
Vintercup 3 (17.01.2010) >>
Vintercup 2, bokskogen (10.01.2010)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Bokskogen
Veranstalter:
Malmö OK
Distanz:
11.25 km
Zeit:
94:02
Durchschnittspuls:
161
Maximalpuls:
173
Jag har bestämt mig för att verkligen ta dessa vintercuper som träning och inte kuta på så jag mår dåligt varje söndageftermiddag som förra året. Det känns riktigt skönt att springa runt banorna och inte bli så irriterad för att man missar lite. Blev lite småmissar idag och en lite grövre på sista slingan. Var lite för varmt klädd idag också så vantarna åkte i första varvningen. Sprang CAB tid 1,34 och det blev 11,3 km. Trevliga banor och ett fint arrangemang, Tack till arrangörerna.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern