Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Linus Malmsten
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Krestmästerskap för sydöstra kretsen (09.05.2015)
|
Swedish League öm 10 (14.05.2015) >>
EES (12.05.2015)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Trollsjön
Veranstalter:
Eslövs FK
Disziplin:
2900
Distanz:
3.42 km
Zeit:
15:03
Dags för sprintsäsongen nu!
Var noga med att värma upp väl, har tidigare år fått problem med lite skadekänningar efter 2-3 sprintlopp, lite mer tid på upp och ner jogg hade jag tänkt mig, sen direkt tillförsel av lite maltodextrin och fria aminosyror efter loppen hoppas jag ska kunna ge piggare ben genom hela sprint säsongen.
K1-K7 rullade på i ganska lagom takt utan några större missar.
K8 hade läst läst och läst, men det var stört omöjligt att se hålet i staketet som jag vet funnits där tidigare år, valde därför att springa runt om, men visst var det ett hål!!! Blev rätt sur när jag såg folk springa igenom där och sänkte tempot lite efter den missen.
Tror kroppen har lite mer att ge än detta, om två dagar blir det en ny chans i Dalarna
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern