Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Johnny Nimvik
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Nyårsorientering (01.01.2014)
|
PanVåren Natt (28.02.2014) >>
Vintercup (19.01.2014)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Äspet Yngsjö
Veranstalter:
OK Pan
Disziplin:
5700m
Distanz:
6.79 km
Zeit:
46:01
Durchschnittspuls:
165
Maximalpuls:
170
Isande vintervind och snö på marken.
Fick hjälp av ryggar första halvan på första banan (röd), sen avhängd. Roligt, lättlöpt och inga större missar förutom 10an blå bana.
Fegade här och där och körde runt istf rakt på.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Bitte
:
Bra lopp! Du går mot en ny vår!
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern