Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anna Bjärby
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Höstrusket (18.11.2012)
|
AdventOrient E3 (09.12.2012) >>
AdventOrient E1 (25.11.2012)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Järavallen
Veranstalter:
OK Silva
Disziplin:
D21
Strecke:
5,9 km
Ergebnisse
Distanz:
8.09 km
Zeit:
68:16
Durchschnittspuls:
167
Maximalpuls:
185
Halt och lytt gav jag mig ut. Halt och lytt och blodig kom jag tillbaka. Sträckningen/krampen i vaden sitter i och hämmade mig rejält idag - trist eftersom det fanns en bra chans till ett lite högre tempo idag.
Orienteringen gick okej, förutom till 9:an där jag vek av stigen när jag tyckte att den svängde 90 grader söder ut. Alldeles för tidigt och därmed missade jag helt grönområdet och skenade iväg alldeles för långt norr ut.
På slutet gick jag omvägar för att slippa springa obanat eftersom det gjorde ondast när jag okontrollerade kliv eller steg snett.
Annars sprang jag mest runt och svor över alla förbannad taggbuskarna som grep tag i benen som kattungar på klättertur.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern