Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Johnny Nimvik
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Tetra Pak (10.05.2012)
|
Tetra Pak (07.06.2012) >>
Tetra Pak (17.05.2012)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Alnarp
Veranstalter:
Henrik och Johan
Land:
Sweden
Disziplin:
5200 m
Distanz:
6.33 km
Zeit:
39:23
Durchschnittspuls:
163
Maximalpuls:
176
Nja, inget höjdarlopp alls, för många misstag. Inget tempo i benen vilket behövs denna bantyp.
Några misstag:
1: Hittade inte startpunkten, sen trodde jag det var kontroll 6/10 och fattade ingenting. Till slut iväg men snurrade direkt.
7: Såg inte beståndsgränsen och vek av för sent.
15: Passerade några meter ifrån utan att se den. Irriterande.
Mål: Läste mot 15 därav det felaktiga högervägvalet.
Tid: 39.19, segrartid runt 30.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern