Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Magnus Jonasson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Lundasprinten (13.05.2012)
|
EES E3, Sprint (29.05.2012) >>
EES E1 (15.05.2012)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Norrevångsskolan
Veranstalter:
Eslövs FK
Distanz:
3.62 km
Zeit:
18:10
Durchschnittspuls:
171
Maximalpuls:
233
Väder som i söndags och lite segt på uppvärmningen igen.
1. Såg man från starten, som var flyttad pga utökad arbetsplats.
3. Kanske man skulle valt söder längs cykelbanan, men staketet var högt att hoppa över från det hållet.
6. Funderade på snedda över fotbollsplanen, men visste inte hur bökigt det var vid staketslutet i det gröna. Men man skulle nog genat via genomgångarna dock och tjänat några sekunder, kanske 5.
8. Många sprang vänstervägvalet. Känns jämnt med mitt, men jag rundade buskarna i sluett av sträckan först norr om och sedan söder om. Skulle så klart gjort tvärtom. Det blev säkert några sekunder igen.
9. Liknar sträckan från förar årets sprint dm, fast nu åt andra hållet. Man skulle följt stigen en bit länge norrut förbi det gröna. Det var mycket mer lättlöpt där. Jag fick först passera lite buskar och sedan runda det gröna. et ar ganska grönt vid kotrollen, men en liten stig hittade jag.
16. Skulle nog valt söder om tomtmarken. Dels var U-et i början ett mindre sandtag med byggarbetsplats och svårlöpt. Och sedan var där en odling som man fick ta norr om.
Några sprintpass till så kanske man blir lite snabbare till sprint dm den 3 juni, dryga 2 veckor dit.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern