Digitalt kortarkiv for Anders Herrström
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Bosarpasjön (21-08-2011)
|
Höstyran (25-09-2011) >>
TPOL Misseröd (24-09-2011)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Misseröd
Distance:
5.13 km
Tid:
41:12
Gennemsnitspuls:
165
Maxpuls:
174
Tappade några minuter på dumma missar, men på det hela gick det rätt ok.
3-4: Tog ut fel riktning ut från 3:an och blev konfundrad när jag kom fram till staketet.. Slarv!
4-5: Dagens stora vägvalsmiss.. Tänkte först springa vägen längre västerut fram till det vita innan jag skulle vika av mot 5:an. Men sen tänkte jag att "Jag testar springa rakt på". Inte bra! Mycket beväxt kärr och svårt att läsa in sig. Mer än två minuters extratid pga av detta.
5-9: Lyckades stänga av klockan här av misstag...
5-6: Sprang rakt söderut från 5:an, vet inte om det var det bästa vägvalet. Sen vek jag av in mot 6:an precis vid korsningen in till masten men det hade nog varit smartare att springa på vägen lite till.
6-7: Tänkte springa öster om Tjörneshlg höjden men när jag kom fram var den inte så hög så jag sprang uppom för att ha en bra sista säkra vid de tre stenarna. Borde valt västerom istället.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem