TP OL Pålsjö skog (17-06-2014)
Kategori: Träning
Kort/område: Pålsjö skog
Arrangør: Roland och Rune
Disciplin: 5500 m
Distance: 13.25 km
Tid: 81:50
Gennemsnitspuls: 155
Maxpuls: 167
Gick väl rätt bra även om motivationen fick sig en törn efter virret innan 3an
Gjorde en krok vid 10an
Tappade bort svaga stigen och stannade för tidigt till 13, såg ingen oframkomlig sankmark
Svårt att läsa kartan 14-17,
Roligt lättlöpt snabbt och strålande sommarväder.
Vis kommentarer (0)
 
TP OL Pålsjö skog (17-06-2014) TP OL Pålsjö skog (17-06-2014)