Digitalt kortarkiv for Johnny Nimvik
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Silva League Vallåsenlången (27-04-2014)
|
Sprinthelg dag1 etapp2 (07-06-2014) >>
Sprinthelg dag1 etapp1 (07-06-2014)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Högasand
Arrangør:
OK Orion
Disciplin:
2700 m
Etape:
H45
Distance:
3.17 km
Tid:
20:28
Gennemsnitspuls:
169
Maxpuls:
175
Sommar, strålande sol, klarblå himmel. Tallhed, öppet, bra sikt, härlig terräng, lite som Åhus.
6-7: Som kan ses missade jag en stigförgrening och sprang förbi.
11-15: Tunglöpt ljung, till slut orkar man inte riktigt lyfta benen.
14-15: Kom snett och drogs med av andra löpare till 16.
De tjocka lila strecken vid 13-14 var snitsel i skogen, ej tillåtet att passera i syfte att skapa vägval.... jomen.
Roligt!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem