Frosta OK (03.04.2011)

Fin dag med lagom temperatur i luften.

Började såklart med att bomma 1:an. Kostade 1,5 min
Sen flöt det på ganska bra, utan missar.
Tempot kunde kanske varit högre men gårdagens orientering satt i benen.
Lite tråkig långsträcka till 9:an men annars ganska kul bana.

Observera att grönområdet mellan 11:an och 12:an inte stämmer så bra.
Jag sprang INTE rakt igenom det.

Nöjd, men ganska trött i benen så konstaterade jag att jag sprang 8,1 km på 54 min.