MPWT-E7 (2011-08-09)
Kategori: Tävling
Karta/område: Sibbarp
Sträcka: 3.9 km
Tid: 19:44
Genomsnittlig puls: 187
Maxpuls: 198
Denna dagen gick det bättre att springa på än föregående vecka, sprang 3,91 på 19,40.

På det hela taget bra.
Had etänkte försöka springa på orendltigt från början, men man fik ta det lite lugnt K1-K4 för att inte missa, och det gjorde jag ite heller.
K5 gick jag väster om buskaget och det var väl rätt.
K6 kändes lite konstigt inne på campingen att springa runt bland folks campingplatser, vilket gjorde att jag nog höll lite lägre tempo, för att inte trampa in i något.
På vägen till K7 tog det en liten stund att se öppnigen i staketet.
Till K9 gick jag runt det mörkgröna. Då jag tänkte att sprintnormen gällde, då man på PM påtalat att man ej fick pasera staketen. DOck var det en kilel som jag passerat vid K8 som kom om mig till K9, då han gick genom det gröna. Så därefter gick jag också genom grönt.
K10 gick bra.
K11 kanske man skulle gått österut istället, men nog ingen större skillnad.
K12-K15 gick bra.
K16 gick jag utanför campingen, då jag haft lite problem med att hitta öppningen på väg till K7.
K17 gick bra.

Kul bana.
Visa kommentarer (0)
 
MPWT-E7 (2011-08-09)