Panvåren (2017-03-04)
Kategori: Tävling
Karta/område: Friseboda
Arrangör: Ok Pan
Distans: 4960
Sträcka: 6 km
Tid: 54:15
Genomsnittlig puls: 145
Maxpuls: 207
Dags för årets första nationella tävling, hade tyvärr råkat trampa på något vasst när jag joggade i skogen dagen innan och fått ett ordentligt blåmärke/svullnad under trampdynan. Underlaget är relativt mjukt så det gick okej.

Gick ganska bra för att vara mig på denna karta. Sprang förbi K2. Stannade två gånger för att hjälpa folk till K7. Läste helt fel till K12, glad att jag bara tappade tre minuter på det. Kunde inte hitta nästan till K15, blev förvirrad av alla rishögarna.

Helt okej start på säsongen, ska nog få upp farten ordentligt snart
Visa kommentarer (0)
 
Panvåren  (2017-03-04)