KM Sprint (11/09/2015)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Sockerbruksparken
Organizasyon: Ivan
Disiplin: 2800
Mesafe: 3.64 km
Zaman: 15:24
Ortalama kalp atisi: 159
Maximum kalp atisi: 187
Gick väl bra, enda tills jag åter upptäckte att jag råkat fuskat på denna karta :( Blev lurad av att det skulle vara häcken som var tomtmarken påväg till K9. Stod glatt med cider flaska och blev fotad vid prisutdelningen. Pratade sedan med med Magnus och blev osäker på om jag sprungit på tomtmark, väl hemma var GPS spåret väldigt klart på kartans tomtmark :(

Har pratat med Ivan, så grattis till Magnus i efterskott :)

Blev även en bom på till K10.

Bra bana och karta

Troligen sista sprinten för säsongen, tycker kartläsningen blivit bättre och bättre men tyvärr har löpningsförbättringarna uteblivit senaste halvåret, ska försöka analysera träningen för att förbättra till nästa säsong.



Yorumlari göster (0)
 
KM Sprint  (11/09/2015)