Medeldistans - Lunds OK (2011-08-20)
Kategori: Träning
Karta/område: Bosarpssjön SV
Arrangör: Lunds OK
Land: Sverige
Distans: 3160 m
Sträcka: ÖM 5
Sträcka: 4.59 km
Tid: 43:37
Genomsnittlig puls: 174
Maxpuls: 190
Halvdelen av banan gick ok, resten gick mindre bra.
Det hela började bra. Kom ut på den svarta vägen där jag hade planerat och följde därefter stigen mot 1an.

På väg mot 2an måste jag ha riktat in kompassen mot 3an istället, då de två kontrollerna låg så nära varandra. När jag kom fram till gläntan vid svarta vägen där den andra starten låg, blev jag helt förbryllad. Blackout. Följde vägen norrut. Men eftersom inte stenmuren som låg precis intill vägen var utritad ,så trodde jag att jag var på helt fel väg. (Fick lära mig sedan efteråt att det endast är EN ledstång utritad om två stycken ligger precis intill varandra). Tog iaf beslutet att gå fram till något jag kände igen på kartan och utgå därifrån istället. Kom fram till tomten med husen, och tog nya tag mot tvåan därifrån. Förlorade ungefär 4 min på detta. Skulle egentligen bara ha tänkt om vid gläntan och tagit kompasskurs mot 2an.

På väg mot 3an sprang jag fram till en kontroll som inte var min, men fortsatte sedan vidare till korrekt kontroll.

4-6 inga problem.

Lite svårt att veta var på stigen jag var på väg mot 7an efter 6an, så tog det lite lugnare här och försökte läsa in mig.

Efter 7 är det en kombination av felkompasskurs och fel vägval. Var lite feg och gick runt om kärret på det vita fastlandet istället. Det slutade med att jag kom för långt, och mötte Paul i gropen vid sifran 8 på kartan. Skulle egentligen bara ha bränt rakt på igenom träsket till kontrollen. Förlorade ca 3 min på detta.

Stigen till 9an var väldigt otydlig, och jag sneddade igenom det ljusgröna vid kontrollen på en upptrampad stig.

På väg mot 10an sprang jag in genom en öppen grind, som inte var utritad på kartan. Trodde därför att jag istället var vid grinden lite mer söderut vid den lilla sjön, men detta passade inte med riktningen. Följde den upptrampade stigen genom hagen.

Sprang 4,5km på 45:00 min.
Visa kommentarer (0)
 
Medeldistans - Lunds OK (2011-08-20)