Tetra OL (2011-08-18)
Kategori: Träning
Karta/område: Lödde Sandskog
Arrangör: Anders och Mats
Sträcka: 8.09 km
Tid: 44:39
Genomsnittlig puls: 194
Maxpuls: 250
44:46 på 6,0 km
orienteringen gick helt ok och lite piggare i benen idag

1. började i bra fart, lite smålurigt vid kontrollen. Men hade koll på hundplatsen, staketet med det gula.
2. Lite risigt precis innan kontrollen men såg den lite innan
3. Full fart och rakt på en kontroll, men det var en fast kontroll som satt där jag ville ha min kontroll. Min satt lite längre NO, tappade 30 sekunder här.
4. Precis samma sak som trean. Full fart och hittar en fast kontroll där jag vill ha min kontroll. Ser efter ett tag min kontroll igen lite NO om där jag står. 20 sekunder tappar jag nu. Håkan N som jag sprang förbi vid 2:an med omkring 2 minuter kom ikapp mig igen vid 4:an.
5. Vill undvika asfaltvägen på södra vägvalet. Mjukare underlag är trevligare. Bestämmer mig för passagen genom staketet och stigen i det vita. Men när jag kommer till passagen är där en dörr som är låst. Åtminstone lyckas jag inte öppna den. Tappar ganska exakt 2 minuter på att jag får ta vägen runt om. Söder hade varit bäst och det fanns de som sprang rakt på över den förbjudna vägen.
6 På vägen ser jag återigen Håkan framför mig. Min motivation att springa snabbt har sjunkit en del nu. Håkan tar den lilla stigen genom det ljusgröna jag väljer grusvägen till det gula. Sedan blir skogen ganska tät men jag ser kontrollen en bit innan.
7 Tar kontrollen via tomtmarken, vilken inte är helt lätt att ha koll på i skogen. GPS:en tycker inte alls att jag sprang enligt kartan.
8 Mycket undervegetation gjorde att jag valde stigen runt.
9 Ut mot lilla stigen i norr. Men den fanns inte och det var riktigt kasst att springa i kanten av fältet. Södra stigen hade varit bättre. Såg kontrollen från det gula, men det satt lite snett.
10 Valde att springa på fälten. Dumt. Fram till staketet var det OK. Men efter var det högt med gräs och sumpskog. Fast jag vet inte varför kartritaren har valt karttecknet för "öppen lättlöpt mark med spridd vegetation", det är vad vitt med gula prickar betyder. Det skall innebära ungefär parkmiljö med kortklippt gräs och enstaka träd, bättre löpbarhet i skog, ungefär samma som på en stig. Här var inga spridda träd, inte ett enda, bara högt gräs och sumpskog. Men har dessutom lyckat kombinera den med gröna streck i väster, vilket bli ungefär "lättlöpt mark med löphindrande undervegetation"
Visa kommentarer (0)
 
Tetra OL (2011-08-18)