Tetra-OL (2011-08-11)
Kategori: Träning
Karta/område: N Rörum
Arrangör: Bert-Uno o Andreas
Sträcka: 6.15 km
Tid: 44:29
Genomsnittlig puls: 157
Maxpuls: 233
12 grader och regn, denna sommaren har varit blöt.
Tycker att det regnat hela min semester, det var lite fint i juni, början av juli innan semestern dock.

5,2 km på 44:27
Tog det ganska lungt i skogen, men var svårt att göra annat också för terrängen var ganska tuff.
Realtivt nöjd med orienteringen, några små missar bara.
Trevlig bana och premiär för TPIF:s nya SportIdent utrustning.

1. Efter stigen i början var det blött med låg och tät vegetation, småtrevligt när det regnar och man ännu inet är helr genomvåt.
Jag försökte kringelkroka mig där det var mest löpvänligt, det gick väl si så. Och blöt blev man ju ändå.
Tog kontrollen uppifrån, det är ofta lättare och den låg ju mitt i sluttningen.

2. Beståndet tydligt.

3. Vägen och söder om det gröna. Funderade lite på norr om på vägen, men det kändes lite sämre.

4. Mot gula hörnet sedan upp mellan höjderna och såg den lite till höger om mig.

5. Stigen norr om höjderna. Rundade höjden i det gröna och såg den lilla höjden till vänster om mig precis utanför ringen. Hamnade sedan i sänkan precis bredvid kontrollen.

6. Lite dumt vägval. Bästa hade varit att ta stigen norr om en bit. Nu var jag ute vid den men sprang mer rakt på över alla höjderna. Tyckte det var roligare i skogen och det var fin bokskog. Hade dock bra koll på alla höjder som passerades.

7. Sprang på sluttningen, lurades sedan av ett nytt litet hygge som jag trode var gula fläcken. Såg stenen efter stenmuren, men det var ju den i södra ringkanten. Mäkte det ganska snabbt dock.

8. Inte heller här ett helt optimalt vägval. Kärret innan kontroll K, som inte ingick i banan, var riktigt tungt och blött. Jag ville inte för högt upp på höjden men nedanför var mest jobbgt. men skulle gått en bit högre upp.

9. Det grönstreckade innan det gula var riktigt fint och det vita väster om såg jobbigt ut så det blev inte helt rakt. Kom ut till det gula och tog kontrollen från NO.

Mål. Rakt på. Var bättre än väntat. Funderade på vägen runt om, men det lockade inte.
Visa kommentarer (0)
 
Tetra-OL (2011-08-11)