TP OL Teglaröd (22-03-2014)
Categoria: Träning
Mapa/Área: Knutstorp
Organisação: Ulf och Malin
Disciplina: 5100 m
Distância: 5.96 km
Tempo: 41:52
Pulsação média: 162
Pulsação máxima: 171
Bra och trevlig bana, fina lättlöpta ståk varvat med lite mer benlyftarkrävande.

3-4 såg aldrig något gult men kom rakt på iaf.
5-6 härlig sträcka i lättlöpt terräng. Tjoho!
6-7 i min iver att komma ifrån Andreas snabbt så drog jag snett. Trodde jag var mycket längre söderut på tvärgående stigen. därav att jag sprang norrut. Bleh!
8-9 riktigt brötigt med pinnar på tvären hela vägen.
10-M jag är ingen spurtare.....

En rolig dag!
Mostrar comentários (0)
 
TP OL Teglaröd (22-03-2014) TP OL Teglaröd (22-03-2014)